Regimuri de slabire cu fructe si legume, Regimuri de slabire sanatoase
Prin cpmbinarea corecta a alimentelor, grasimea este arsa mai repede, iar kilogramele dispar vazand cu ochii, fara sa mai revina vreodata.
Renuntati la pranzurile copioase si inlocuiti-le cu mese sanatoase bazate pe legume si fructe.
Darul zeilor, cum o numea Homer, para este excelenta in curele de slabire.
Daca vrei sa pierzi 5 kg, urmeaza dieta fibrelor, timp de o saptamana sau 14 zile, inspirandu-te din programul tip care se potriveste mai bine profilului tau.
Terapia cu muguri poate fi integrata in ceea ce autorii contemporani numesc silvoterapia, adica tratamentul prin elemwntele padurii.
O cura de 7 zile de fragi in care consumati cate 150 g pe zi dimineata, pe stomacul gol scade tensiunea arteriala, tonifica sistemul nervos, regenereaza si stimuleaza ficatul.
