Vitamine continute in plante, legume si fructe - constituenti

Toate articolele din Vitaminele

Zinc

Minerale - Zincul. Zincul il gasim in griu, orz, sfecla rosie, varza, spanac, rosie, piersica, portocala.

Potasiu

Minerale - Potasiul. Potasiul il gasim in numeroase vegetale: griu, orez, cartof, struguri, para, banana, curmala, varza, fasole, praz, aluna, migdala si in polen.

Fosfor

Minerale - Fosfor. Fosforul se gaseste in numeroase vegetale: cereale, germene de griu, usturoi, telina, morcov, ceapa, praz, rosii, migdale, nuca, struguri si, de asemenea, in polen.

Mangan

Minerale - Mangan. Manganul favorizeaza functiile hepatice si renale, accelereaza arderile, ajuta la fixarea mineralelor (metabolismul calciului), a fierului, a vitaminelor.

Iod

Minerale - Iodul. Iodul are numeroase prescriptii terapeutice: antisclerotic (ocrotitor vascular, mai ales al vaselor groase pe care le face suple), hipotensor, antitoxic, depurativ.

Fluor

Minerale - Fluorul. Utilitatea fluorului este reala pentru oase (cu fosforul, joaca un rol important in metabolismul calciului) si pentru tendoane.

Fier

Minerale - Fier. Fierul se afla in numeroase fructe (migdale, alune), griu, ovaz, secara, morcov, spanac, ceapa, creson, varza, castane, patrunjel, leguminoase, cacao, polen si in anumite maruntaie de vita.

Cupru

Minerale - Cupru. Un element esential in biologia animala, ca si in cea vegetala cuprul este indispensabil vietii celulare si formarii oaselor.

Mergi la pagina:
Vitaminele din plante
© 2006-2010 GradinaOnline.ro. Toate drepturile rezervate.
Toate imaginile, textele sau alte materiale prezentate pe site sunt proprietatea GradinaOnline.ro si nu pot fi preluate fara acordul sau scris.
Contact | Publicitate