Plante care te scapa de tigari

Plante care te scapa de tigari

Marti, 21 Iunie 2011
4081 vizualizari | 1 comentarii

 

Primele zile dupa luarea deciziei de a spune stop fumatului sunt cele mai grele. Infernale, ar spune cei care au incercat!

Iar explicatia este una singura: dependenta de nicotina creeaza o stare de agitatie in organism, de unde tendinta persoanelor dependente de tutun de a-si aprinde tigara pentru a se linisti.

Pentru a pune capat fumatului, exista plante medicinale si remedii la indemana care va sustin in incercarea de a trece mai usor peste perioada imediat urmatoare, cand tentatia de a aprinde tigara este foarte mare.

Nu incepeti lupta cu dependenta de nicotina intr-o perioada agitata, de stres! Cand simtiti ca nu mai rezistati fara sa aprindeti o tigara, presati usor lobul urechii.

Valeriana - ajuta la calmarea starilor de agitatie pricinuite de lipsa nicotinei, dar si la detoxifierea organismului. Urmati o cura de o luna cu tinctura de valeriana: cinci picaturi dizolvate in apa, de trei ori pe zi. Infuzia da tigarii un gust neplacut si reduce drastic placerea de a fuma. Puneti o lingura cu planta intr-o cana cu apa clocotita si lasati zece minute. Beti trei cesti pe zi, dupa mese.

Ovazul - atat ceaiul cat si tinctura de ovaz dau rezultate cand vreti sa va tratati dependenta de nicotina. Puneti la fiert pentru cinci minute 250 de mililitri de apa cu o lingura de boabe de ovaz. Strecurati si beti in fiecare dimineata. Daca preferati tinctura, diluati 20 de picaturi in putina apa si luati de trei ori pe zi.

Sucul de portocale/grepfruit - proaspat stors, sucul acestor citrice are capacitatea de a scadea nivelul nicotinei din organism. Cantitatea recomandata pentru reusita renuntarii la fumat este de doua pahare zilnic, cu sau fara miere.

Pedicuta - face ca mirosul si gustul de tutun sa fie atat de greu de suportat, incat veti refuza sa va aprindeti a doua tigara. Luati un varf de cutit cu pulbere de planta, de patru-cinci ori pe zi. Tineti sub limba 15 minute, apoi inghititi cu putina apa plata sau ceai, de preferat pe stomacul gol.

Sunatoarea - planta diminueaza nevoia de nicotina si reda energia trupului slabit din cauza tutunului. Cel mai la indemana este ceaiul, preparat dintr-o lingurita cu planta la 250 mililitri de apa clocotita. Beti doua-trei cani pe zi, indulcite cu miere.

Metode de renuntare la fumat

• Va lasati pur si simplu - greu si deloc complicat in acelasi timp, dar important este sa va doriti cu adevarat renuntarea la fumat.

• Tigara electronica - nu va priveaza de gestul de a fuma, nu are aspect nociv asupra sanatatii.

• Produsele ajutatoare pe baza de nicotina - plasturi, guma de mestecat, spray nazal, inhalator, tablete. Acestea va ajuta sa va controlati pofta de tigara si simptomele de sevraj pe care le puteti intampina cand vreti sa va lasati de fumat.

• Medicamentele - se elibereaza pe baza de reteta de la medic dar prezinta riscuri si efecte adverse.

• Terapia cu laser - tratamentul are rolul de a stimula eliberarea de endorfina in creier, care ajuta apoi la atenuarea simptomelor de sevraj.

• Acupunctura - practica antica chineza, presupune plasarea si stimularea unor ace extrem de subtiri in anumiti centri nervosi ai corpului.

 

CE SPUN VIZITATORII

Liza in 30 Aprilie 2013

Ba da, are aspect nociv asupra sanatatii. Sotul meu vrutsa inlocuiasca tigara naturala cu ce electronica, si a fumat cam un an vaporii aia aromati. Acum umblam prin spitale pentru \"o formatiune la nivelul esofagului\", asteptam rezultatele biopsiei. Nu mai poate manca nimic solid, si are si dureri la nivelul spatelui. Daca este neoplasm, trebuie operat; sigur nu este din cauza alimentatiei, pt. ca nu mananca prajeli, carne de porc, mancare mai veche de 2 zile si nu consuma deloc alcool. Nu stiu unde ma pot adresa pt. a actiona in judecata, daca este vorba de cancer, producatorul tigarii electronice.... asa ar merita... cu toat publicitatea lor minunata...




Ti-au fost de folos aceste informatii?
Parerea ta este importanta pentru noi, de aceea te rugam sa voteazi acest articol.

Foarte slab << 1 - 2 - 3 - 4 - 5 >> Foarte bun

Multumim!

Recomandari

Servicii Utile

ALTE ARTICOLE DIN TRATAMENTE NATURISTE

Plante care te scapa de tigari
© 2006-2010 GradinaOnline.ro. Toate drepturile rezervate.
Toate imaginile, textele sau alte materiale prezentate pe site sunt proprietatea GradinaOnline.ro si nu pot fi preluate fara acordul sau scris.
Contact | Publicitate