O cura de 7 zile de fragi in care consumati cate 150 g pe zi dimineata, pe stomacul gol scade tensiunea arteriala, tonifica sistemul nervos, regenereaza si stimuleaza ficatul.

Inca va chinuieste senzatia de foame din cand in cand? Va oferim cateva trucuri cu care s-o pacaliti si sa rezistati cursei contra kilogramelor in care ati intrat.

Manacati suficiente fibre? Ia mai ganditi-va! Din fericire este foarte usor sa aduceti in dieta mai multe fibre, iar asta, doar cu mici schimbari.

Tot anul tanjim dupa rosiile gustoase de gradina. Acum ne putem bucura de ele din plin!

Adio balonare, bun venit abdomen plat! Aceasta este deviza pentru noul anotimp. O dieta echilibrata si ceva miscare va vor ajuta sa pierdeti o masura de la haine, sa va subtiati talia si buna dispozitie sa faca parte din viata dumneavoastra.

Va simtiti obositi si fara chef de viata? O gustare energizanta este exact ce va trebuie. Mica sau medie, dupa cum va permite silueta.

In mare voga printre vedete, dieta cu alimente crude strange pe zi ce trece tot mai multi adepti, oameni care au decis sa faca din acest regim un adevarat mod de viata.

Cu putina vointa, la sfarsit de saptamana, puteti da jos 2kg. Cum? Mancand foarte putin, concentrandu-va asupra propriului trup, si miscandu-va si culcandu-va devreme.